Elmshorner Ruder-Club v. 1909

Liebe Mitglieder,

leider müssen wir die Sperrung des Bootshauses und die bestehenden Einschränkungen im Sportbetrieb, die seit dem 20. Dezember 2020 bestehen, bis auf weiteres fortsetzen.

Die Regelungen bleiben daher in dieser Form in Kraft, solange nichts weiteres bekannt gegeben wird.

Wir bitten um euer Verständnis!

Viele Grüße

Der Vorstand

Liebe Clubmitglieder,

leider trifft auch uns der erneute Lockdown durch die Bundesregierung. Die ab dem 16. Dezember geltende Landesverordnung zwingt uns, den kompletten Sportbetrieb für den Zeitraum vom 16.12.2020 bis einschließlich zum 10.01.2021 einzustellen.

Damit ist das gesamte Bootshaus für den Sport geschlossen und auch das Rudern auf dem Wasser untersagt.

Wir bedauern diesen Schritt und freuen uns auf bessere Nachrichten im neuen Jahr!

Freundliche Grüße

Der Vorstand

Digitale Weihnachtsfeier mit Schrottwichteln und Among us

Wann? Freitag 18.12. um 20 Uhr

Wo? an einem Ort deiner Wahl über Teams

Wer gerne dabei sein möchte, meldet sich bitte bis Mittwoch bei uns Jugendleitern an, damit wir dann die Namen fürs Schrottwichteln zuweisen können.

Wir haben uns fürs Schrottwichteln entschieden, damit keiner von euch noch extra dafür einkaufen gehen muss. Also schaut mal, ob ihr nicht noch irgendwas habt, was ihr nicht mehr benötigt, aber noch als Geschenk taugt.

Die Geschenke sollen ca einen Wert von 5 Euro haben und müssen von euch bis Freitag zu der euch zugeteilten Person gebracht werden (ungesehen ;)).

Am Freitag wollen wir in der Runde gemeinsam die Geschenke auspacken und im Anschluss digital Spiele spielen.

Dafür wäre es super, wenn ihr euch das Spiel "Among us" herunterladet. (ist für das Handy kostenlos)

Den Link für die Weihnachtsfeier schicken wir euch noch im Laufe der Woche.

Wir freuen uns auf euch alle und hoffen, dass wir so noch einen schönen Jahresabschluss gemeinsam feiern können.

Eure Jugendleiter und der Jugendvorstand

Liebe Clubmitglieder,

ergänzend zu dem bestehenden Hygienekonzept gelten die nachfolgenden Regelungen ab dem 2. November, solange nichts Weiteres von uns bekannt gegeben wird, vorrangig:

• Sämtliche Sport- und Allgemeinveranstaltungen sind abgesagt.
• Das Sporttraining sowohl im Fitnessraum als auch im Multifunktionsraum, sowie das Rudern selbst ist fortan nur noch als Individualsport in folgenden Konstellationen zulässig:
  • Alleine,
  • Mit Personen des gleichen Haushaltes,
  • Mit zwei Personen aus zwei verschiedenen Haushalten.
• Umkleidekabinen und Duschen sind gesperrt.
• Die Toiletten bleiben geöffnet, hier gilt eine Personenbegrenzung auf eine Person.

Wir würden uns freuen, viele von euch bei unseren Online-Trainings begrüßen zu können.

Für weitere Fragen stehen wir euch gerne zur Verfügung!

Viele Grüße

Euer Vorstand

Hallo zusammen,

es ist soweit und unser Training wurde wieder ins Homeoffice geschickt. Damit wir alle aber trotzdem fit bleiben, bieten wir wieder dreimal die Woche unser Online Training an, welches sich schon im Frühjahr bewährt hat. Mitmachen kann jeder!

Die Trainingszeiten:

Montag um 17:30 Uhr

Mittwoch um 17:30 Uhr

Freitag um 17:30 Uhr

Dabei sein werden wieder verschiedene Formen des High Intensity Interval Trainings (HIIT), wie z.B. Tabata.

Die Trainingsessions finden über die Plattform Microsoft Teams statt.

Wer Interesse hat am Training teilzunehmen, schreibt einfach eine Email an finja.westphal@erc09.de damit wir euch die Links zukommen lassen können. Zudem werden wir die Links über die Jugendgruppe versenden.

Wir freuen uns auf alle, die Lust haben mit uns zu trainieren!

Eure Jugendbetreuer

PS: Es wäre toll, wenn sich jeder zu Beginn von jedem Training einmal authentifiziert (also kurz Kamera an und "Hallo" sagen), damit wir wissen wer alles mitmacht.