Elmshorner Ruder-Club v. 1909


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Schlittschuhlaufen für Jung und Alt

erstellt von Finja (Teamleiterin Jugend)

Hallo zusammen,

als Fortsetzung von letztem Jahr hat der ERC am 11.02.2022, von 12 Uhr bis 13:30 die Eislaufbahn im Nutzwedel Resort in Horst gemietet, sodass wir dort gemeinsam Schlittschuhfahren können.

Wir würden uns freuen, wenn wir sowohl Jung als auch Alt in der Halle begrüßen können.

Der Kostenbeitrag beträgt 5€ pro Person, inklusive Leihgebühr für die Schlittschuhe. Das Mitbringen von Getränken und Speisen ist nicht erlaubt, aber diese können dort erworben werden.

Bei Interesse freuen wir uns auf eure Anmeldung bis Freitag unter finja.westphal@erc09.de, da die maximale Teilnehmerzahl begrenzt ist.

Da wir mit dem Auto dahin fahren, gebt gerne bei der Anmeldung an, wenn ihr fahren könnt und wie viele Plätze ihr frei habt. Treffpunkt ist am Samstag um 11 Uhr im ERC, damit wir vor Ort ausreichend Zeit für Einweisung und Schlittschuhe haben.

Bei Fragen wendet euch gerne an uns.

Viele Grüße

Finja und Florian

New Wave Sammelbestellung – Rabattaktion

erstellt von Finja (Teamleiterin Jugend)

Hallo zusammen,

die neue Rudersaison steht vor der Tür! Passend dazu gibt es im Februar bei New Wave die Club Week, bei der alle Vereine 15% Rabatt auf ihre Vereinskleidung bekommen.

Bitte schickt eure Bestellung an vereinskleidung@erc09.de mit Angabe von Artikel, Herren/Damen Variante und Größe bis zum 18.2.2023. Bei Bestellungen von Jugendlichen unter 18 gehen wir davon aus, dass die Eltern zugestimmt haben. 

Überlegt genau was ihr haben möchtet und welche Größe ihr benötigt. Die Kleidung wird für uns angefertigt, daher ist keine Rückgabe oder Umtausch wegen falscher Größe oder “gefällt mir nicht” möglich. Zur Orientierung findet ihr bei New Wave Größentabellen oder ihr probiert die Teile von anderen Mitgliedern an.

Zur Vereinskleidung und den Preisen (nur zum Anschauen, die Bestellung übernehmen wir)

Bei vielen Bestellungen gibt es außerdem zusätzlich einen Mengenrabatt. Die ERC Ruder-Schwimmhilfe ist von der Rabattaktion ausgeschlossen.

Sobald die Bestellung abgeschickt ist, melden wir uns bei euch wegen der Bezahlung.

Wer also mit Einteiler, Coolmax, Parka und Co. liebäugelt sollte jetzt zuschlagen!

Bei Fragen wendet euch gerne an uns.

Florian und Finja

 „Fit im Februar“ – neues Sportangebot

erstellt von Peter (Vorsitzender Verwaltung)

Liebe Clubmitglieder,

der ERC bietet im Februar ein neues und kostenloses Sportangebot zur Kräftigung, Dehnung und Mobilisation des ganzen Körpers für alle an. Übungsleiterin Tamara führt Euch durch die Stunde.

Termine: Donnerstag 09.02. / 16.02. / 23.02.

Uhrzeit: jeweils von 17 – 18 Uhr im Multifunktionsraum des Bootshauses

Bitte Hallensportschuhe und Handtuch oder eigene Matte zum Unterlegen nicht vergessen.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Wir freuen uns auf viele Teilnehmer.

Mit sportlichen Grüßen

Peter

Bericht: 24h Ergo-Challenge

erstellt von Finja (Teamleiterin Jugend)

Von 17 bis 17 Uhr sorgten am Freitag und Samstag 47 Ruderer und Ruderinnen des ERC im Alter von 11 bis Ü 80 dafür, dass das Ergo nicht still stand. Die 24 Stunden waren aufgeteilt in halbstündige Intervalle, die bei Bedarf auch noch weiter aufgeteilt werden konnten. So wurden über die 24 Stunden insgesamt 308.010 Meter errudert.


Das Beiprogramm bestand am Abend aus Pizza und Spielen wie Tischkicker und Singstar, in der Nacht aus MarioKart und verschiedenen Filmen, vormittags aus einem leckeren Frühstück und Mittags aus Würstchen vom Grill und Versteckspielen. Zum Endspurt am Nachmittag gab es schließlich noch leckere Waffeln und Kuchen.

Mit wenig Schlaf, vielen geruderten Metern auf dem Ergo und einem netten Beisammensein von Groß und Klein verbrachten wir so gemeinsam 24 lustige Stunden.

Bei unserer Siegerehrung am Ende der 24h Ergo Challenge konnten wir bei großem Publikum unsere Schnellsten ehren. Die Ergebnisse könnt ihr hier nachschauen:

Gesamtsieger:
Malte Hein: 8.013 Meter
Jasper König: 7.641 Meter
Julian Fehre: 7.384 Meter

Ein Zusammenfassung des Tages als Video findet ihr hier oder auf Instagram!

Erinnerung Grünkohlessen 10.02.2023 um 19:30 Uhr

erstellt von Axel (Vorsitzender Sport)

Hallo zusammen,

Die Teilnehmerliste für das diesjährige Grünkohlessen füllt sich immer weiter, aber noch sind Plätze frei, daher meldet euch gerne an.

Treffen zum Essen in Spiekerhörn ist am 10.02.2023 um 19:30 Uhr.
Treffen zum Wandern am Bootssteg beim Edeka an der Kapitän-Jürs-Brücke ist zum Glockenschlag um 18 Uhr.

Bitte gebt bei eurer Anmeldung an, falls ihr kein Grünkohl essen wollt. Die Alternativen sind hier Pasta mit Grillgemüse oder Schnitzel.

Kosten:
Grünkohl: 22,50 €
Schnitzel: 19,50 €
Pasta (veg.): 16,50 €

Wir freuen uns auf euch!

Euer Jürgen und Axel

ERC-Veranstaltungen

erstellt von Peter (Vorsitzender Verwaltung)

Liebe Clubmitglieder,

wir möchten Euch gern auf die nachstehenden Termine bis zum Anrudern hinweisen.

27./28. Januar               

24-Stunden-Ergo-Challenge im Bootshaus.

Ansprechpartner Sarah Bunk, Melina Jens und Jolina Westphal.

Freitag, 10. Februar

19:30 Uhr Grünkohl-/Schnitzelessen mit Winterwanderung nach Spiekerhörn.

Ansprechpartner Jürgen Roggensack und Axel Wagner

Sonntag, 5. März

Boßeln am Deich mit anschließenden Bratkartoffelbuffet im Bootshaus.

Ansprechpartner Christa Inselmann

Samstag, 11. März                                          

1. ERC Running Meal mit anschließendem Treffen im Bootshaus.

Ansprechpartner Holger Peters

18./19. März

Obleute-/Steuerleute-Lehrgang im Bootshaus.

Ansprechpartner Peter Westphal

Mittwoch, 29. März

19:30 Jahreshauptversammlung im Bootshaus

Sonntag, 16. April

11 Uhr Anrudern mit Ehrungen und Bootstaufe

Wir freuen uns sehr, dass die Veranstaltungen alle wieder stattfinden können und freuen uns auf Eure Teilnahme. Bitte plant die Termine ein und meldet Euch per E-Mail via post@erc09.de oder direkt bei den jeweiligen Ansprechpartnern dazu an.

Mit rudersportlichen Grüßen

Peter

Erfolgreicher Jahresbeginn auf dem Ergo in Rendsburg

erstellt von Martje (Team Leistungssport)

Am vergangenen Samstag waren 5 Sportlerinnen und Sportler mit 2 Trainerinnen in Rendsburg zum Ergo-Cup. Über unterschiedliche Distanzen konnten sie sich gegen ihre Gegner aus ganz Norddeutschland messen.

Im Kinderbereich waren wir besonders erfolgreich. Insgesamt sechs Medaillen konnten Max (13 Jahre), Bente (12 Jahre) und Emil (12 Jahre) am Ende des Tages mit nach Hause nehmen. Alle drei siegten in ihren Altersklassen sowohl über 500 als auch über 1000m. Auch Samuel (11 Jahre) fuhr ein gutes Rennen und belegte nach 500m den vierten Platz. Für alle war es der erste Wettkampf auf dem Ergo, der nicht virtuell stattfand.

Außerdem startete Jolina über 2000m bei den Juniorinnen 17/18 Jahre. Gegen ihre Gegnerinnen aus Kappeln, Lübeck und München konnte sie das Rennen als Fünfte beenden.

Der Ergo-Cup war ein erfolgreicher Start ins neue Jahr. Mitte Februar geht es für die Kinder zunächst ins Wintercamp nach Kappeln. Bei den Junioren steht auch bereits am kommenden Wochenende das nächsten Trainingswochenende in Ratzeburg an.

Alle Ergebnisse mit Zeiten findet ihr hier.

24h-Ergo-Challenge

erstellt von Jolina (1. Jugendruderwartin)

Hallo zusammen,

Am 27. Januar wollen wir um 17 Uhr endlich unsere 24h Ergo Challenge, für jung und alt, starten. Jeder Teilnehmer darf in der Zeit von Freitag 17 Uhr bis Samstag 17 Uhr 30 Minuten Ergo fahren. Es ist auch möglich, dass ihr euch eine Zeit zu zweit teilt und jeder nur 15 Minuten fährt. Ziel ist es, dass das Ergo nie still steht. Am Ende bekommt jeder Altersklassensieger auch noch einen Preis. Die Siegerehrung findet direkt Samstag um 17 Uhr statt. Anmelden könnt ihr euch unter folgendem Link

https://24stunden.erc09.de

Einfach den eigenen Namen bei der Wunschuhrzeit eintrage. Das Rahmenprogramm wird abends/nachts eine Movie Night mit selbstgemachter Pizza und tollen Filmen sein. Auch sonst darf natürlich immer gerne Tischkicker, Billard, Singstar und Co. gespielt werden. Auch das Anfeuern, Klönen und nettes Beisammensein darf bei leckerem Essen nicht zu kurz kommen. Dafür wird es morgens ein Frühstück in Form von Brötchen mit verschiedenem Aufstrich geben. Zur Mittagszeit werden wir mit Essen frisch vom Grill versorgt. Für Kaffe und Kuchen zum Endspurt am Samstagnachmittag darf gerne zu jeder Zeit Kuchen mitgebracht werden.

Wir freuen uns auf viele Teilnehmer!

Eure Melina, Sarah und Jolina