Elmshorner Ruder-Club v. 1909


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Coronaregeln ab November: Individualsport bleibt erlaubt!

erstellt von Axel (Vorsitzender Freizeitsport)

Liebe Clubmitglieder,

ergänzend zu dem bestehenden Hygienekonzept gelten die nachfolgenden Regelungen ab dem 2. November, solange nichts Weiteres von uns bekannt gegeben wird, vorrangig:

  • Sämtliche Sport- und Allgemeinveranstaltungen sind abgesagt.
  • Das Sporttraining sowohl im Fitnessraum als auch im Multifunktionsraum, sowie das Rudern selbst ist fortan nur noch als Individualsport in folgenden Konstellationen zulässig:
    • Alleine,
    • Mit Personen des gleichen Haushaltes,
    • Mit zwei Personen aus zwei verschiedenen Haushalten.
  • Umkleidekabinen und Duschen sind gesperrt.
  • Die Toiletten bleiben geöffnet, hier gilt eine Personenbegrenzung auf eine Person.

Wir würden uns freuen, viele von euch bei unseren Online-Trainings begrüßen zu können.

Für weitere Fragen stehen wir euch gerne zur Verfügung!

Viele Grüße

Euer Vorstand

Update Coronaregeln

erstellt von Axel (Vorsitzender Freizeitsport)

Liebe Clubmitglieder,

anbei findet ihr das überarbeitete Hygienekonzept aufgrund der aktuellen Allgemeinverfügung des Kreises Pinneberg zur Bekämpfung der Ausbreitung des Coronavirus.

Wesentliche Neuerungen:

  • Weitgehende Einschränkung der Personenzahlen beim Sport und sonstigen Veranstaltungen auf 10 Personen,
  • Maskenpflicht im Bootshaus,
  • Sofortiges Eintragen auf der Anwesenheitsliste im Bootshaus nach Betreten des ERC-Geländes,
  • Generelles Alkoholverbot auf dem gesamten ERC-Gelände.

Wir bitten euch um Verständnis und Einhaltung der Regeln eurer Gesundheit zuliebe.

Bleibt gesund!

Euer Vorstand

Hygienekonzept 25.10.2020Herunterladen

Online Training

erstellt von Finja (Jugendleiterin)

Hallo zusammen,

es ist soweit und unser Training wurde wieder ins Homeoffice geschickt. Damit wir alle aber trotzdem fit bleiben, bieten wir wieder dreimal die Woche unser Online Training an, welches sich schon im Frühjahr bewährt hat. Mitmachen kann jeder!

Die Trainingszeiten:

Montag um 17:30 Uhr

Mittwoch um 17:30 Uhr

Freitag um 17:30 Uhr

Dabei sein werden wieder verschiedene Formen des High Intensity Interval Trainings (HIIT), wie z.B. Tabata.

Die Trainingsessions finden über die Plattform Microsoft Teams statt.

Wer Interesse hat am Training teilzunehmen, schreibt einfach eine Email an finja.westphal@erc09.de damit wir euch die Links zukommen lassen können. Zudem werden wir die Links über die Jugendgruppe versenden.

Wir freuen uns auf alle, die Lust haben mit uns zu trainieren!

Eure Jugendbetreuer

PS: Es wäre toll, wenn sich jeder zu Beginn von jedem Training einmal authentifiziert (also kurz Kamera an und "Hallo" sagen), damit wir wissen wer alles mitmacht.

Absage Elmshorn liest

erstellt von Admin

Liebe Mitglieder,
aufgrund der aktuellen Situation muss leider am 03.11. "Elmshorn liest" abgesagt werden.

Bereits erworbene Karten können bei Heymann gegen Erstattung zurückgegeben werden.

Viele Grüße
Christa

Jugendtraining im Winter „neu“

erstellt von Finja (Jugendleiterin)

Jetzt beginnt wieder unser Wintertraining und dafür haben wir die Termine etwas angepasst.

Montags 17:30-19:00 für die Gruppe Leistungssport

Mittwochs 17:30-19:00 für alle

Freitags 17:00-18:30 für Kinder und B-Junioren (Jg. 2005 und jünger)

Freitags 18:30-20:00 für A-Junioren und Senioren (Jg. 2004 und älter)

Eventuelle Rudertermine werden gesondert bekannt gegeben.

Bitte denkt dran zu jedem Termin eure Maske, ein Handtuch und eine Matte mitzubringen.

Wir hoffen das Training noch möglichst lange so durchführen zu können, also bleibt gesund und bleibt bei einem Infekt bitte Zuhause!

Eure Jugendbetreuer

Kürbisrudern

erstellt von Jürgen (Seniorenruderwart)

Am Sonnabend, den 31. Okt. 2020

findet das Kürbisrudern von jung bis alt für alle Mitglieder, Eltern und Freunde des Elmshorner Ruder-Clubs statt.

Ich würde mich freuen, wenn wieder viele verschiedene Speisen zum Thema Kürbis mitgebracht werden und nach dem Rudern ein schönes Büfett aufgebaut wird, um in gemütlicher Runde zu essen und zu klönen.

Die Regelungen über den Umgang mit dem Coronavirus im ERC sind zu beachten.

Alle Ruderer (Erwachsene und Jugendliche) treffen sich um 13.30 Uhr im Bootshaus. Eine Anmeldung zum Rudern ist nicht erforderlich.

Wer nur zum Buffet kommen möchte , ist auch herzlich gegen 15:30 Uhr willkommen.

Eine Anmeldung zum Buffet ist für alle Teilnehmer des Bufetts erforderlich.

Anmeldung bei:

Jürgen Roggensack juergen.roggensack@erc09.de Tel. 04121 92717

Kürbisrudern 2020Herunterladen

Einladung zum Frühstücksrudern

erstellt von Jürgen (Seniorenruderwart)

Am Montag, den 26. Oktober 2020

laden wir um 9:30 Uhr zum Rudern auf der Krückau ein. Falls sich das Wetter nicht zum Rudern eignet, können wir den Trainingsraum nutzen oder walken. Anschließend wollen wir gemeinsam im Bootshaus frühstücken und klönen.

Wer nur zum Frühstück kommen möchte ist herzlich gegen 11:00 Uhr eingeladen.

Die Regelungen über den Umgang mit dem Coronavirus im ERC sind zu beachten.

Gegen einen Kostenbeitrag von 4 € pro Person dürft ihr euch an einen gedeckten Tisch setzen.

Eine Anmeldung ist erforderlich bei

Jürgen Roggensack juergen.roggensack@erc09.de Tel. 04121 92717

oder Uwe Janzen janzen.elmshorn@t-online.de Tel. 04121 61816

Wir würde uns freuen, wenn viele vorbeikommen, um sich gemeinsam zu bewegen und zu klönen.

Jürgen und Uwe

Einladung zum FrühstücksrudernHerunterladen

ERC gewinnt bei „Sterne des Sports“

erstellt von Peter (Vorsitzender Verwaltung)

Der ERC hat beim Wettbewerb „Sterne des Sports“ den siebten Platz belegt und 250,- Euro für die Jugendarbeit gewonnen. Die Preisübergabe fand vor dem neuen Bootswagen auf dem ERC-Gelände statt. Beworben hatte sich der ERC mit dem im Frühjahr von den Jugendtrainern durchgeführten „Online-Training“, dass sehr gut von der Jugendgruppe angenommen worden war.

Erinnerung Abrudern 2020 & Fahrtenabzeichen 2019

erstellt von Axel (Vorsitzender Freizeitsport)

Liebe Clubmitglieder,

am kommenden Samstag, 17.10.2020, findet um 14 Uhr unser diesjähriges Abrudern statt.

Neben dem gemütlichen Beisammensein findet unsere obligatorische Regatta statt. Hierzu könnt ihr euch gerne weiterhin anmelden!

Außerdem werden im Rahmen des Abruderns die Fahrtenabzeichen für 2019 ausgegeben – noch ein Grund mehr für ein Kommen! Die Übergabe erfolgt natürlich kontaktlos.

Bitte denkt an eure Anmeldung vorab zum Abrudern über die Vereinspost.

Wir freuen uns auf ein Wiedersehen am Samstag!

Euer Vorstand

Florian Busch 2019

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