Beiträge von Peter (Vorsitzender Verwaltung)

Liebe Clubmitglieder,

auf unserer Jahreshauptversammlung im März 2023 berichteten wir von der Möglichkeit, eine Photovoltaik-Anlage mit Speicher auf dem Dach der Bootshalle zu errichten, die durch den Kreis Pinneberg gefördert wird. Nachdem der ERC jetzt die Zuschussbewilligung in Höhe von 80% der Kosten dafür erhalten hat, werden in den nächsten Wochen die Stadtwerke Elmshorn mit der Installation der Anlage beginnen. Als Vorarbeit wird eine Verstärkung der Dachbalken der Bootshalle im Bereich der Photovoltaik-Anlage in Eigenleistung durchgeführt.

Die Anlage dient hauptsächlich der Reduzierung der Energiekosten für den Eigenverbrauch des ERC. Ein anfallender Stromüberschuss wird ins Netz eingespeist und vergütet, so dass wir mit einer Amortisationszeit von ca. 4 Jahren rechnen. Nachstehend einige Daten der PV-Anlage:

- 16 Module mit einer Leistung von 7 kWp
- Speicher mit einer nutzbaren Energie von 8 kWh

Dies für Euch zur Information. Für weitere Detail-Informationen oder evtl. Rückfragen stehen wir Euch natürlich gern zur Verfügung.

Mit sportlichen Grüßen

Der Vorstand

Die Krückau ist am 1. Mai von 9 Uhr bis 21 Uhr aufgestaut. Rudern ist also den ganzen Tag möglich. Trotzdem gibt es die Möglichkeit, zu folgenden Zeiten gemeinsam aufs Wasser zu gehen:

10 Uhr Rudern zum Sperrwerk

10 Uhr  Jugendrudern

14 Uhr  Allgemeiner Rudertermin

Wer gern im Bootshaus picknicken oder Kaffee trinken möchte, bringt sich alles selbst mit. Küche und Grill stehen für alle kulinarischen Belange zur Verfügung!

Das Wetter sieht auch gut aus! Wir freuen uns auf viele Ruderinnen und Ruderer auf der Krückau!

Viele Grüße

Peter und Petra

Liebe Ruderinnen,

der ERC bietet mit einer wöchentlichen Rückengymnastik ein neues Sportangebot an. Übungsleiterin Kerstin Johannsen leitet den Kurs. Der Kurs findet immer Freitags um 9:30 Uhr statt (ausgenommen Himmelfahrt und Pfingsten) und beginnt am 12. April. Der Kurs läuft bis zu den Sommerferien und ein Einstieg ist jederzeit möglich. Der letzte Termin wird der 19. Juli sein. Es sind noch ein paar wenige Plätze frei. Die Kosten betragen für Mitglieder 80,- Euro und für Nichtmitglieder 100,- Euro. Wer Interesse hat kommt einfach vorbei. Weitere Informationen gibt es außerdem bei Angela oder Petra.

Mit sportlichen Grüßen

Peter

Liebe Clubmitglieder,

der Frühling steht vor der Tür und damit auch der alljährliche Frühjahrsputz im ERC. Anliegend findet Ihr die Einladung zum Arbeitsdienst am Sonntag, den 24. März um 11 Uhr.

Gemeinsam möchten wir mit Euch Clubgelände, Bootshalle und Bootshaus auf Vordermann bringen und für die kommende Rudersaison vorbereiten. Nach getaner Arbeit - gegen ca. 13 Uhr - können wir uns gemeinsam bei einer warmen Suppe oder einem Stück Kuchen stärken.

Wir freuen uns auf zahlreiche helfende Hände!

Mit sportlichen Grüßen

Peter

Liebe Clubmitglieder,

der Vorstand möchte Euch hiermit zur diesjährigen Jahreshauptversammlung am Mittwoch, den 13. März um 19 Uhr und zur Jugendversammlung am Samstag, den 02. März um 16 Uhr ins Bootshaus einladen. Auf der Tagesordnung stehen interessante Themen und wir würden uns sehr freuen, wenn wir wieder viele von Euch dazu im Bootshaus begrüßen können. Außerdem werden noch weitere Mitglieder gesucht, die sich im Team Freizeitsport engagieren möchten. Für einen Imbiss und Getränke wird gesorgt sein.

Wir freuen uns auf Eure Teilnahme.

Mit sportlichen Grüßen

Peter

Liebe Clubmitglieder,

nachstehend die Termine für alle bisher geplanten Veranstaltungen bis zum Saisonbeginn für Euch zur Info. Einzelheiten zu den Veranstaltungen werden noch jeweils separat bekanntgegeben.

Grünkohlessen im Bootshaus
Freitag, den 9. Februar - Wanderung 18 Uhr / Essen 19:30 Uhr

Kinder-Wintertrainings-Camp in Kappeln
Freitag, den 9. Februar bis Sonntag, den 11. Februar

Frauen-Lehrgang in Ratzeburg
Freitag, den 23. Februar bis Sonntag, den 25. Februar

Jugendversammlung und Clubabend mit Pizza-Essen
Samstag, den 2. März - Beginn 16 Uhr

Boßel-Turnier für Alle im Bootshaus
Sonntag, den 10. März - Beginn 10 Uhr

Jahreshauptversammlung im Bootshaus
Mittwoch, den 13. März - Beginn 19 Uhr

Frühjahrsputz im ERC
Sonntag, den 24. März - Beginn 11 Uhr

Osterfeuer im ERC
Donnerstag, den 28. März - Aufbau 19 Uhr / Beginn 19:30 Uhr

Anrudern im ERC
Sonntag, den 7. April - Aufbau 13:30 Uhr / Beginn 14 Uhr

Jugend-Trainingslager in Friedrichstadt
Freitag, den 19. April bis Sonntag, den 21. April

Sportlerehrung der Stadt Elmshorn in der KGSE
Freitag, den 26. April - Beginn 18 Uhr

Ruderregatta auf der Wakenitz in Lübeck
Samstag, den 27. April bis Sonntag, den 28. April

Mit sportlichen Grüßen

Peter

Liebe Ruderinnen und Ruderer,

der Deutsche Ruderverband hat mit Beginn des Jahres für alle Altersklassen ein Indoor-Rowing-Sportabzeichen eingeführt und damit einen neuen sportlichen Anreiz gegeben. Das Abzeichen kann in jedem Kalenderjahr einmal in Bronze, Silber oder Gold erworben werden. Hierzu müssen über drei verschiedene Zeiten Leistungen auf dem Ruderergometer erbracht werden: 40 Minuten Langstrecke, 15 Minuten Mittelstrecke und 2 Minuten Kurzstrecke.

Die drei geforderten Leistungsnachweise müssen innerhalb eines Kalenderjahres erbracht und durch einen Trainer oder ein Vorstandsmitglied beim DRV eingereicht werden. Eine Mitgliedschaft in einem Ruderverein ist nicht erforderlich.

Um das Abzeichen in Bronze zu erhalten, müssen in allen drei Distanzen mindestens die Anforderungen für Bronze erfüllt werden. Gleiches gilt für Silber und Gold. Wer zum Beispiel über 40 Minuten die Anforderung für Gold erfüllt, über 15 Minuten jedoch nur für Silber und über 2 Minuten sogar nur für Bronze, erhält das Abzeichen in Bronze. Um eine Vergleichbarkeit zu ermöglichen, müssen die geforderten Leistungsnachweise auf einem Concept2-Ruderergometer (ohne Slides) erfüllt werden.

Weitere Infos findet Ihr auch unter: https://www.rudern.de/indoor-rowing-sportabzeichen

Nachstehend die Bedingungen je Altersklasse:

Die Bedingungen für das Sportabzeichen sind sehr ambitioniert, daher startet bitte nicht ohne ausreichende Trainingsvorbereitung einen Versuch die Bedingungen zu erfüllen. Für Rückfragen oder Hinweise zur Trainingsunterstützung stehen Euch alle Trainer sowie der Vorstand gern zur Verfügung.

Viel Erfolg beim Sportabzeichen.

Mit sportlichen Grüßen

Peter