Jugend News

Training nach den Ferien

erstellt von Finja (Jugendleiterin)

Ab morgen machen wir unser "Tabata Training" wieder gemeinsam im Club 🥳
Montag: 17:30 Uhr
Mittwoch: 17:30 Uhr
Freitag: 17:30 Uhr

In Gruppen bis zu 10 Leuten dürfen wir aktuell draußen mit Abstand Sport machen, sollten wir mehr werden teilen wir uns in zwei Gruppen auf. Dafür braucht ihr euch nicht anzumelden.

🌧️ Bei Regen machen wir das ganze wieder online. Das sagen wir dann aber kurzfristig an.

❗️Bitte bringt eure eigene Sportmatte mit und wer mag auch seine Gewichte

Außerdem gehen wir bald auch wieder aufs Wasser mit euch 🚣‍♀️ wir überarbeiten die Jugendrudertermine nochmal und sagen euch dann Bescheid wann und wie das dann mit der Anmeldung abläuft 😊

Eure Jugendbetreuer

Absage Anrudern und Ausblick 2021

erstellt von Axel (Vorsitzender Freizeitsport)

Liebe Mitglieder,

auch in diesem Jahr müssen wir auf einen gemeinsamen Saisonstart leider verzichten. Das gewohnte Anrudern wird daher dieses Jahr nicht stattfinden, da wir uns nach wie vor in den Fängen der Pandemie befinden.

Wie auch letztes Jahr planen wir – hoffentlich im Sommer – eine größere Veranstaltung, bei der wir die anstehenden Bootstaufen und Ehrungen nachholen möchten. Freuen wir uns also auf wärmere Tage!

Da ebenfalls unser Frühjahrsputz nicht stattfinden kann, würden wir uns dennoch über eure Mithilfe auf dem Gelände und in den Beeten des ERC freuen. Wenn ihr also Zeit findet, könnt ihr euch gerne allein oder zusammen mit einer weiteren Person im ERC austoben.

Joachim (joachim.juergensen@erc09.de) und Manfred (manfred.wiechert@erc09.de) vergeben hier gerne kleine Arbeitspakete. Kommt also gerne auf die beiden zu!

Bei weiteren Fragen meldet euch gerne!

Viele Grüße

Der Vorstand

112 Jahre ERC – Challenge completed

erstellt von Finja (Jugendleiterin)

In den vergangenen zwei Wochen sammelten ERCler und ERClerinnen fleißig ihre Kilometer. Ziel war es 112km durch Sport zu erreichen. Dabei wurden die Disziplinen Rudern, Laufen und Fahrradfahren, sowie Ruder- und Fahrradergometer gewertet. Um die Challenge zu schaffen, waren durchschnittlich 8km am Tag zurückzulegen.

Wir waren sehr erfreut über die große Teilnehmerzahl von insgesamt 35 Leuten aus allen Altersgruppen, die sich der Challenge gestellt haben und täglich ihre Kilometer eingereicht haben. Vielleicht behaltet ihr das ja bei und setzt euch weiterhin 8km am Tag als Ziel, bis wir wieder gemeinsam im Boot sitzen können.

Die Bezwinger der Challenge werden selbstverständlich bei der nächstmöglichen Veranstaltung im Ruderclub noch gebührend gewürdigt. Aber kommen wir nun zu ein paar Fakten.

Auswertung:

Abschließend seht ihr hier noch einige Gesichter von denen, die sich der Challenge gestellt haben.

Wir sehen uns bei der nächsten Challenge!

Euer Jugendvorstand

Oster-Challenge für alt und jung

erstellt von Finja (Jugendleiterin)

(111+1) km Challenge

112 Jahre ERC - Frühling - tolles Wetter

ein guter Anlass, um sich ein bisschen zu bewegen!

Zeitraum: 22.03.2021 bis 04.04.2021

Eure Aufgabe: Legt innerhalb dieser zwei Wochen 112 km durch Sport zurück

Mögliche Disziplinen: Rudern, Fahrradfahren, Laufen, Ruder- und Fahrradergometer

Wie könnt ihr teilnehmen: Tracke dein Training und lade auf der Website unter (111+1) km Wettkampf deine Kilometer nach dem Training hoch. Zur Überprüfung ist immer eine Art Beweisfoto mit hochzuladen (z.B. Screenshot von der Fitnessapp mit Route, Foto vom Fahrtenbuch, Ergodisplay, Fahrradtacho, etc.).

Damit ein fairer Wettkampf entstehen kann, ladet eure Kilometer möglichst direkt nach dem Training hoch.

Um den Wettkampfgeist anzukurbeln, veröffentlichen wir auf der gleichen Seite in einer Art Fahrtenbuch pseudonymisiert die aktuellen Kilometerstände von euch.

Beim Anrudern werden dann alle Bezwinger der Challenge gebührend gewürdigt.

Also ab auf den Rollsitz oder Sattel oder in die Schuhe und los geht's! Mal sehen, wie viele Kilometer wir zusammenbekommen!

Falls ihr Fragen habt meldet euch gerne bei uns.

Euer Jugendvorstand

Digitaler Steuermanns- und Obmanns-Lehrgang 2021

erstellt von Peter (Vorsitzender Verwaltung)

Liebe Clubmitglieder,

wir möchten Euch hiermit zum digitalen Steuermanns- und Obmanns-Lehrgang einladen. Turnusgemäß bietet der ERC alle zwei Jahre diesen Lehrgang an. Aufgrund der aktuellen Situation wird der Lehrgang erstmalig online stattfinden.

Die Teilnahme wird allen jugendlichen - insbesondere allen, die bis Ende nächsten Jahres 16 Jahre alt und allen kleinen Obleuten, die bis dahin 18 Jahre alt werden - und allen erwachsenen neuen Mitgliedern empfohlen.

Wir hoffen, dass möglichst viele ERC-Mitglieder das Angebot nutzen und sich für den kostenlosen Lehrgang anmelden werden.

Die Einladung mit dem Lehrgangsprogramm und allen Terminen findet Ihr unter:

Für Rückfragen und weitere Informationen steht Euch das gesamte Lehrgangsteam gern zur Verfügung.

Anmeldung zum Lehrgang

Mit rudersportlichen Grüßen

Peter Westphal

Update: Öffnung Sportbetrieb

erstellt von Axel (Vorsitzender Freizeitsport)

Liebe Clubmitglieder,

die Landesregierung hat am 26. Februar 2021 beschlossen, dass Sportanlagen unter bestimmten Bedingungen wieder geöffnet werden können.

Für die Sportausübung im ERC bedeutet dies, dass der Sportbetrieb im Bootshaus und das Rudern auf dem Wasser ab sofort unter folgenden Bedingungen wieder möglich ist:

Die Sportausübung ist im Trainingsraum oder im Multifunktionsraum des Bootshauses in folgenden Konstellationen möglich: 

  • allein
  • zu zweit
  • oder mit gemeinsam mit im selben Haushalt lebenden Personen 

Dabei ist zu beachten, dass die Sportausübung nur in einer dieser Konstellationen je Raum möglich ist.

Der Ruderbetrieb auf der Krückau ist in folgenden Bootsklassen möglich:

  • Einer
  • Zweier ohne Steuermann
  • Mannschaftsboote nur für im selben Haushalt lebende Personen

Die Umkleideräume und Duschen bleiben weiterhin gesperrt. Über die Rückgabe der entliehenen Sportgeräte werden wir separat informieren.

Wir freuen uns sehr, dass hiermit ein erster Sportbetrieb wieder möglich ist.

Viele Grüße

Der Vorstand

Einladung: Women’s Rowing Challenge

erstellt von Axel (Vorsitzender Freizeitsport)

Hallo liebe ERClerinnen!

Einige haben bestimmt schon von der Women's Rowing Challenge gehört?!
Es ist eine Ergometer-Challenge, die glücklicherweise auch dieses Jahr stattfindet.

Wer kann mitmachen?
Jede! Egal ob ihr Leistungssport macht oder nicht. Es geht darum, dass wir als Verein möglichst viele Meter sammeln.

Worum geht es?
Ziel ist es, innerhalb von 4 Wochen in 4 vorgeschriebenen Zeitintervallen so viele Meter wie möglich zu errudern.
Die 4 Challenges sind: 8min, 15min, 22min und 30min.
Nicht jede muss alle 4 Challenges machen, es kann auch nur eine absolviert werden.
Zeitpunkt und Reihenfolge der Challenges bestimmt ihr selbst. Jede Challenge darf dabei nur einmal gerudert werden.

Mehr Details findet ihr hier:
https://www.rudern.de/news/2021/anmeldung-zur-womens-rowing-challenge-gestartet

Wenn ihr Fragen habt oder mitmachen wollt, dann schreibt/telefoniert gerne an/mit Axel oder Carina.

Wir freuen uns auf euch: let's row it!

Viele Grüße

Carina & Axel

Digitale Spielenacht am 19.02

erstellt von Finja (Jugendleiterin)

Escape Games, Among Us und Co.

Hey zusammen,

wir wollen uns wieder mit euch zu einem Spieleabend bei Teams treffen. Diesmal stehen Escape Spiele auf dem Plan, welche wir in Gruppen versuchen werden zu lösen. Später können wir dann noch Among Us und anderen Spiele spielen.

Beginn ist um 20 Uhr.

Bitte meldet euch unter finja.westphal@erc09.de an, wenn ihr dabei sein wollt!

Wir freuen uns auf euch!

Eure Jugendleiter mit dem Jugendvorstand

PS: wir sind davon überzeugt, die technischen Probleme vom letzten Mal jetzt gelöst zu haben, also ist der Spielspaß für alle!

Kurze Terminübersicht: Anrudern und Jahreshauptversammlung

erstellt von Axel (Vorsitzender Freizeitsport)

Liebe Mitglieder,

wir möchten euch einige wichtige Termine für die kommenden Monate mitteilen, damit ihr die für eure Planung berücksichtigen könnt:

  • 14.02. virtuelle Ergometer-Meisterschaft
  • 13.03. virtuelle Norddeutsche Ergometer-Meisterschaft mit Landesmeisterschaft
  • 25.04. Anrudern
  • 16.05. Jugendversammlung
  • 19.05. Jahreshauptversammlung

Leider müssen das Grünkohlessen und das Boßeln in diesem Jahr pandemiebedingt ausfallen.

Wir freuen uns auf eine rege Teilnahme! Bei Fragen hierzu sprecht uns gerne an!

Viele Grüße

Der Vorstand

Fortsetzung Sperrung Bootshaus und Einschränkungen des Sportbetriebs

erstellt von Axel (Vorsitzender Freizeitsport)

Liebe Mitglieder,

leider müssen wir die Sperrung des Bootshauses und die bestehenden Einschränkungen im Sportbetrieb, die seit dem 20. Dezember 2020 bestehen, bis auf weiteres fortsetzen.

Die Regelungen bleiben daher in dieser Form in Kraft, solange nichts weiteres bekannt gegeben wird.

Wir bitten um euer Verständnis!

Viele Grüße

Der Vorstand