Beiträge von Jürgen (Seniorenruderwart)

Spieleabend

erstellt von Jürgen (Seniorenruderwart)

Unser nächster 🧒🎲 Spieleabend findet am Dienstag den 📅 5. Dezember statt.

Wir treffen uns wie immer um 🕢 19:30 im Bootshaus.

Auch Freunde des Elmshorner Ruder-Clubs sind herzlich eingeladen.

Wir freuen uns wieder auf viele Mitspieler und interessante Spiele.

Jürgen und Uwe

Spieleabend

erstellt von Jürgen (Seniorenruderwart)

Die 🃏♠️😇Spieleabende finden wieser statt. Unser 🧒🎲1. Spieleabend nach dem Abrudern soll diesmal an einem Diesnstag stattfinden :

nämlich nächste Woche Dienstag, den 📅 7. November 2023.

Wir treffen uns wie immer um 🕢 19:30 im Bootshaus.

Ich freue mich wieder auf viele Mitspieler und interessante Spiele.

Jürgen und Uwe

Sport am Dienstag- und Freitagvormittag

erstellt von Jürgen (Seniorenruderwart)

Am 3.11.2023 um 🕙 10 Uhr beginnt wieder der Sport am Dienstag- und Freitagvormittag.

Wer Lust hat👩🧑 kommt vorbei, um Ausdauer, Kraft und Fitness zu verbessern, denn das regelmäßige Rudern führt zu einer Verbesserung der Kondition, Gesunderhaltung und Wohlbefinden.

In der Gruppe macht es einfach mehr Spaß sich gemeinsam zu bewegen, in Form zu halten oder einfach mal 🥵 auszupowern.

Ich freue mich auf euch.

schöne Grüße

Jürgen

Kürbisrudern

erstellt von Jürgen (Seniorenruderwart)

Liebe 🚣‍♂️Ruderer/ 🚣‍♀️-innen,

am Sonntag, den 📅 29. Oktober 2023 um 🕑 14:00 Uhr

findet das 🎃 Kürbisrudern von jung bis alt für alle Mitglieder, Eltern und Freunde des Elmshorner Ruder-Clubs statt.

Ich würde mich freuen, wenn wieder viele verschiedene Speisen zum Thema Kürbis mitgebracht werden und nach dem Rudern ein schönes Büfett aufgebaut wird, um in gemütlicher Runde zu 😋🍽️☕essen und zu klönen.

Alle Ruderer (Erwachsene und Jugendliche) treffen sich um 🕑 14.00 Uhr im Bootshaus. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Wer nur zum Buffet kommen möchte , ist auch herzlich gegen 🕓16:00 Uhr willkommen.

Ich freuer mich auf euch.

Jürgen

Frühstücksrudern

erstellt von Jürgen (Seniorenruderwart)

am Donnerstag, den 📅 07. September 2023 laden wir um 🕗 8:00 Uhr zum 🚣Rudern auf der Krückau ein.

Falls sich das 🌧️ Wetter nicht zum Rudern eignet, können wir den Trainingsraum nutzen oder walken.

Anschließend wollen wir gemeinsam im Bootshaus ☕️🥐 🧀🥓 frühstücken und 💬 klönen.

Wer nur zum Frühstück kommen möchte, ist herzlich gegen 🕙 10:00 Uhr eingeladen.

Wir kaufen ein, die 🪙 Kosten werden umgelegt und vor Ort kann 🪙 bezahlt werden. Ihr könnt euch an einen gedeckten Tisch setzen.

Eine 📄 Anmeldung ist erforderlich bei

Jürgen Roggensack 📧 juergen.roggensack@erc09.de ☎️ Tel. 04121 92717

oder Uwe Janzen 📧 janzen.elmshorn@t-online.de ☎️ Tel. 04121 61816

Wir würden uns freuen, wenn viele vorbeikommen, um sich zu bewegen, zu klönen und zu genießen.

Jürgen und Uwe

Frühstücksrudern

erstellt von Jürgen (Seniorenruderwart)

am Mittwoch, den 📅 26. Juli 2022 laden wir um 🕣 8:30 Uhr zum 🚣Rudern auf der Krückau ein.

Falls sich das 🌧️ Wetter nicht zum Rudern eignet, können wir den Trainingsraum nutzen oder walken.

Anschließend wollen wir gemeinsam im Bootshaus ☕️🥐 🧀🥓 frühstücken und 💬 klönen.

Wer nur zum Frühstück kommen möchte, ist herzlich gegen 🕚 11:00 Uhr eingeladen.

Wir kaufen ein, die 🪙 Kosten werden umgelegt und vor Ort kann 🪙 bezahlt werden. Ihr könnt euch an einen gedeckten Tisch setzen.

Eine 📄 Anmeldung ist erforderlich bei

Jürgen Roggensack 📧 juergen.roggensack@erc09.de ☎️ Tel. 04121 92717

oder Uwe Janzen 📧 janzen.elmshorn@t-online.de ☎️ Tel. 04121 61816

Wir würden uns freuen, wenn viele vorbeikommen, um sich zu bewegen, zu klönen und zu genießen.

Jürgen und Uwe

Erdbeerrudern

erstellt von Jürgen (Seniorenruderwart)

Am Sonntag den 2. Juli 2023 findet wieder unser diesjähriges 🍓🚣 Erdbeerudern statt.

Die Ruderer treffen sich um 🕑14:00.

Im Anschluss an das Rudern (ab ca. 🕓 16:00) wird ein 🍓Erdbeerbuffet zusammengestellt. Dazu wäre es schön wenn jeder eine 🍓🍰🍨 Leckerei mit Erdbeeren mitbringt.

👨‍👩‍👧‍👧 Alle Mitglieder, Eltern und Freunde des Ruderclubs sind herzlich eingeladen.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Ich freue mich auf viele Teilnehmer.

Schöne Grüße

Jürgen

Kaffeerudern

erstellt von Jürgen (Seniorenruderwart)

Am Donnerstag den 15. Juni 2023 laden wir zum 🚣Rudern auf der Krückau ein.

Anschließend wollen wir gemeinsam im Bootshaus bei ☕️Kaffee und 🍮Kuchen klönen.

Die Ruderer treffen sich um 🕜 13:30.

Wer nur zum Klönen kommen möchte ist herzlich gegen 🕞 15:30 eingeladen

🍣 Wer backt einen Kuchen?

Bitte sagt uns Bescheid, damit wir planen können. Die Kosten werden erstattet.

💰 Die Kosten werden auf alle Teilnehmer umgelegt.

Eine Anmeldung ist erforderlich bei

Jürgen Roggensack 📧 juergen.roggensack@erc09.de ☎️ Tel. 04121 92717

oder Uwe Janzen 📧 janzen.elmshorn@t-online.de ☎️ Tel. 04121 61816

Wir würde uns freuen, wenn viele vorbeikommen, um zu rudern und gemeinsam zu klönen.

Schöne Grüße Uwe und Jürgen

Suppenrudern

erstellt von Jürgen (Seniorenruderwart)

Am Dienstag den 30. Mai 2023 laden wir 💓 lich zum 🚣Rudern auf der Krückau ein.

Anschließend wollen wir gemeinsam im Bootshaus 🥣Suppe essen und anschließend klönen.

Die Ruderer treffen sich um 🕥10:30.

Wer nur zum Essen 👩‍🍳 und Klönen kommen möchte ist herzlich

gegen 🕧 12:30. eingeladen.

Bite meldet euch an, damit wir besser planen können.

Die 💰 Kosten werden umgelegt.

Eine Anmeldung ist erforderlich bei

Jürgen Roggensack

📧 juergen.roggensack@erc09.de

📞 Tel. 04121 92717

oder Uwe Janzen

📧 janzen.elmshorn@t-online.de
📞 Tel. 04121 61816

Wir freuen uns auf viele Teilnehmer.

Schöne Grüße Jürgen und Uwe

Spieleabend

erstellt von Jürgen (Seniorenruderwart)

Unser nächster und letzter Spieleabend vor dem Anrudern findet

am Donnerstag den 16. März statt.

Wir treffen uns wie immer um 19:30 Uhr im Bootshaus.

Ich freue mich wieder auf viele Mitspieler und schöne Spiele-

Jürgen