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Obleute- und Steuerleutelehrgang

Ruderboote brauchen einen Obmann und einen Steuermann. Der Obmann (Schiffsführer) hat die Verantwortung für die Mannschaft und das Bootsmaterial. Für den ERC sind gut ausgebildete Ob- und Steuerleute, die umsichtig handeln und in jeder Situation die richtigen Entscheidungen treffen, sehr wichtige Mitglieder.

Der ERC bietet daher in Kooperation mit dem Ruderverband S-H am 23./24. Februar wieder einen Obleute- u. Steuerleutelehrgang in der Nordakademie an. Referenten vom Landesruderverband und dem ERC werden über alle wichtigen Themen zur Sicherheit im Ruderboot informieren: Verantwortung, Bootskunde, Richtig Steuern, Rudertechnik, Anfängerausbildung, Ruderbefehle, Seezeichen, Verkehrsvorschriften, Wetterkunde, Kaltwasser, Knoten, Schleusen...

Der Lehrgang richtet sich an alle Mitglieder und der Zeitplan wird nach den ERC-Ausbildungsstufen gestaffelt. Die Teilnehmergebühr beträgt 25,- Euro und für Jugendliche bis 14 Jahre 20,- Euro. Information und Anmeldung bei Peter Westphal (Tel. 82437) oder per Email unter: .

Das Referenten-Team freut sich auf Eure Teilnahme.

Peter (Vorsitzender Verwaltung)
30.01.2013

Was machen Ruderer im Winter…?

Alle Ruderinnen, Ruderer und Gäste des ERC sind zum Auftakt des neuen Ruderjahres ganz herzlich zu drei kulinarischen und sportlichen Veranstaltungen eingeladen:

Boßeln in „Sibirien“:
Sonntag, 27. Januar. Beginn 10 Uhr.
Anmeldung:

Grünkohl- / Schnitzelessen mit Deichwanderung:
Freitag, 01. Februar im Fährhaus Spiekerhörn. Beginn 19:30 Uhr.
Anmeldung:

Graue Erbsen-Essen mit Bildern aus 103 Jahren ERC:
Mittwoch, 13. Februar in der Dittchenbühne Elmshorn. Beginn 19 Uhr.
Anmeldung:

Der ERC freut sich auf rege Beteiligung.

Peter (Vorsitzender Verwaltung)
20.01.2013

Winterprogramm für Jugendliche

Nach einer tollen Rudersaison mit vielen spaßigen Wanderfahrten, Sportterminen und Clubabenden soll natürlich auch im Winter das Vereinsleben nicht zu kurz kommen. Aus diesem Grund haben wir uns für die kalte Jahreszeit allerhand abwechslungsreiche Aktivitäten überlegt, die wir gerne mit Euch durchführen wollen.

Wir starten im Dezember mit den folgenden Veranstaltungen und freuen uns über rege Beteiligung:

Samstag, 01.12. Spieleabend im Bootshaus
Samstag, 08.12. Ausflug zum Hamburger Weihnachtsmarkt
Freitag, 14.12. Movie Night mit Übernachtung im Bootshaus
Freitag, 28.12. Bowling

Weitere Informationen hierzu und die Übersicht mit allen Jugend-Terminen im Dezember, Januar, Februar und März findet Ihr hier: http://erc09.de/downloads/winterprogramm1213_jugend.pdf.

Euer Jugendvorstand

Thorben (Jugendleiter)
30.11.2012

Informationen zum Dienstagssport

Der Dienstagssport mit Ann-Katrin und Elaine findet erst ab dem 6. November von 17:30 - 19:00 Uhr in der Bismarck-Halle (ehemals Propstenfeld) statt.

Am 23. und 30. Oktober ist, wie fälschlicherweise im Terminheft und auf der ERC-Homepage vermerkt, KEIN Sporttermin in der Bismarck-Halle.

Für weitere Informationen stehen sowohl wir Jugendleiter (Tom & Yannick), als auch Ann-Katrin und Elaine zur Verfügung.

Tom (Jugendleiter)
22.10.2012

Wirbelsäulengymnastik, Rückenschule und Funktions-gymnastik für Alle mit Maren Führer

Immer donnerstags Gymnastik mit Maren Führer als qualifizierte Übungsleiterin.
Ausdauer - Kondition - Kräftigung - Entspannung
Wann: Donnerstags, ab 01. November, 18 bis 19 Uhr (bis zu den Osterferien 2013)
Wo: Sporthalle der Paul-Dohrmann-Schule am Holzweg
Kostenbeitrag: Euro 40,00 pro Person

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Ich freue mich, wenn Ihr Euch am 01. November in der Turnhalle einfindet.

Für Rückfragen: Tel. 75 9 75

Angela (Leiterin Freizeitsport)
14.10.2012